ダイエットはじめました

ダイエット開始！人生通算10回目の挑戦

• 2018年8月 Twitterで与沢翼さんという秒速の方が、怒涛のダイエットで見違える姿となり刺激を受ける
• 30歳中盤に差し掛かり、中年デブで終わっていいのか、筋肉Youtuber見てモチベーションが徐々に高まる
• 友人の細マッチョとジムに行ったことで、トレーニングの厳しさと綺麗な身体を作る楽しみを知る

なぜ過去のダイエット挑戦は失敗したのか

• 大抵5kgぐらい痩せたあたりで甘えが出てきて、夏休み・冬休みを境にドカ食いし一気に戦意喪失する
• 仕事が忙しくなり、毎日終電のような日々が続くとストレスで、食べ物に走る、言い訳すらしない
• 嫁と高頻度で美味しいものを食べまくる…、我が家ではそのチートデーが週２日は最低開催される

今回は失敗しないはずブログで経過を報告

• 面倒くさくなり、更新頻度が落ちないよう最低限の内容のみ掲載する予定
• 日曜の朝は必ずブログを書く日と設定し、スケジュールに入れ込む予定
• とにかく失敗してもいいので、経過を記録したい、するつもり